Apie mane

Sertifikuota RYT 600 multi stiliaus jogos mokytoja praleido kelis metus Himalajuose, ten sėmėsi ezoterinių žinių, tiesiogiai praktikavo su vietos meistrais ir guru. Karolina ir toliau tęsia klasikinės tantros ir kriya jogos mokslus. Jau kelis metus organizuoja ir veda moteru ratus su ceremonine kakava, moterų stovyklas ir piligrimines keliones Lietuvoje ir Azijoje.
Karolina veda privačias sesijas: holistinė hatha joga pasitelkiant asana, pranayama ir dhyana (meditacija).
Tantra jogos pamokoje dirbame su subtiliais nematomais energetiniais sluoksniais kombinuojant asana (kūno pozicijas) su garsu (mantra) , pranayama (kvėpavimu) ,vizualizacija. Viskas atliekama vienu metu su ypatingu sąmoningumą procesui.


Online sesijos:
Holistinė jogos praktika pradedantiesiams.
- Holistinė jogos praktika pažengusiems.
- Tantra joga pradedantiems.
- Meditacija
- Pranayama (givybinės energijos srauto balansavimas per kvėpavimą).
- Joga Nidra
- Mantra joga
- Kakavos ceremonija