Apie mane

Atradau jogą tuo gyvenimo laikotarpiu, kai jaučiausi pasiekusi visišką dugną ir suvokiau, kad laikas prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą ir kažką keisti. Ši praktika kartu su savipagalbos knygomis tapo mano terapija ir pirmasis žingsnis link gijimo. Mokiausi įsiklausyti į savo kūną, protą ir jausmus, ir pagaliau suvokiau, kas iš tiesų yra ta meilė sau. Pradėjau dirbti su savo vaikystės traumomis ir programomis, kas padėjo geriau suprasti modelius, kuriuos vis kartojau, šeimos dinamiką ir santykius. Galiausiai po truputį pradėjau geriau išgirsti save ir savo Dvasios pašaukimą. Tad noriu ir Tau padėti pagilinti ryšį su Savimi. Dalinuosi tik ta patirtimi ir praktikomis, kurios padėjo ir tebepadeda man.

Esu kvalifikuota jogos mokytoja (500RYT). Didžiausią fokusą skiriu Yin, Hatha, Vinyasa ir intuityviai jogai. Jaučiu didžiulį malonumą, kai dalinuosi šia praktika su kitais, ypač, kai galiu suteikti privačias sesijas, kurios yra pritaikytos individualiems poreikiams. Noriu padėti Tau geriau išgirst savo kūną, protą, jausmus ir Sielą. Taip pat vedu aktyvias Osho meditacijas: Dynamic, Kundalini, No Dimensions. Tikiu, kad jos padeda dirbti su traumomis, emocijomis, stresu bei paleisti viską, kas mums nebetarnauja. Taigi, sukuriant erdvę pagyti ir įsileisti daugiau lengvumo, laimės ir pilnatvės. Noriu padėti Tau išmokti padėti Sau ir atrasti, kas iš tiesų Tu esi.